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Antioxidante

Astaxantina

Haematococcus pluvialis

Carotenoide xantófilo extraído de la microalga Haematococcus pluvialis. Su estructura molecular le permite integrarse a la bicapa lipídica de la membrana celular.

12
Publicaciones verificadas
7
Estudios en humanos
2024–2026
Periodo estudiado
Ver evidencia en NOUR®
Astaxantina

Formulación

¿Por qué forma parte de LUMI?

Su rol en la fórmula

Actúa como componente antioxidante de la fórmula, investigado por su afinidad con las membranas celulares.

Aporte según la evidencia

La evidencia disponible examina su relación con marcadores de estrés oxidativo y con parámetros cutáneos y cardiometabólicos.

Cómo complementa al conjunto

Su perfil lipofílico complementa el aporte proteico del colágeno y el enfoque adaptogénico de los hongos funcionales.

Enfoque de formulación NOUR

NOUR prioriza astaxantina natural de origen microalgal, con trazabilidad de materia prima y dosificación estable en la matriz.

Esta sección es contenido editorial de NOUR y no describe efectos terapéuticos. La información científica de esta página tiene fines informativos y no sustituye la evaluación de un profesional de la salud.

Evidencia en NOUR®

12
Publicaciones verificadas
7
Estudios en humanos
7
Ensayos clínicos
4
Metaanálisis
1
Revisiones sistemáticas

Estudiado en relación con

MetabolismoAntioxidantesPacientesMujeresEnsayo clínicoRecuperación muscular

Publicación destacada

Los efectos de la suplementación con astaxantina en los biomarcadores de recuperación del ejercicio y el rendimiento deportivo: una revisión sistemática y metaanálisis

Metaanálisis · 2026 · Muy sólido

Este estudio analizó si tomar suplementos de astaxantina ayuda a mejorar el rendimiento deportivo y acelera la recuperación después de hacer ejercicio. Tras revisar 24 ensayos clínicos en humanos, los investigadores descubrieron que, aunque la astaxantina no mejora de forma directa la capacidad física general (como el VO2máx o la potencia), sí podría ayudar a reducir los marcadores de daño muscular en la sangre, especialmente la creatina cinasa. Esto significa que este suplemento antioxidante podría ser útil para disminuir el desgaste muscular y favorecer la recuperación tras el esfuerzo físico, aunque todavía se requieren más estudios con métodos estandarizados para confirmar estos beneficios.

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Las publicaciones disponibles investigan estos temas; no constituyen promesas de resultado.

Biblioteca científica

Todos los estudios de Astaxantina.

12 publicaciones verificadas disponibles en NOUR Evidence®. Los registros se actualizan automáticamente a partir del motor científico.

12
Estudios disponibles
Ensayo ClíNico2026

Activación de la autofagia en células de la granulosa como mecanismo de acción de la astaxantina: evidencia de un ensayo piloto aleatorizado en infertilidad asociada al síndrome metabólico ovárico poliendocrino

Autophagy activation in granulosa cells as a mechanism of astaxanthin action: evidence from a pilot randomised trial in PMOS-associated infertility.

Human fertility (Cambridge, England)Human

Este estudio clínico evaluó si el consumo diario de astaxantina puede mejorar la calidad de los óvulos y de los embriones en mujeres con infertilidad causada por el síndrome metabólico ovárico poliendocrino (conocido tradicionalmente como SOP). Cincuenta mujeres participaron en este ensayo clínico controlado y recibieron 12 mg al día de astaxantina o un placebo durante seis semanas antes de someterse a la recuperación de óvulos. Los resultados mostraron que la astaxantina ayudó a activar procesos celulares protectores como la autofagia y redujo la muerte celular en los tejidos ováricos. Tras el tratamiento, las participantes que tomaron astaxantina obtuvieron un mayor número de óvulos maduros y embriones aptos para la criopreservación en comparación con el grupo placebo, aunque las tasas de embarazo clínico mostraron un aumento numérico sin alcanzar significación estadística. Se requieren ensayos clínicos más grandes para confirmar estos hallazgos.

Fuerza de evidencia: Moderado · 3
MetabolismoAntioxidantesPacientesMujeresEnsayo clínico
Fuente científica
PubMed
RevisióN SistemáTica2026

El papel de la astaxantina como agente antioxidante y antiinflamatorio en la salud humana: una revisión sistemática

The Role of Astaxanthin as an Antioxidant and Anti-Inflammatory Agent in Human Health: A Systematic Review.

International journal of molecular sciencesNot Applicable

Esta revisión científica analizó quince estudios recientes en humanos para evaluar los efectos de la suplementación con astaxantina, un pigmento antioxidante derivado de la microalga Haematococcus pluvialis. Los resultados muestran que la astaxantina ayuda a reducir la inflamación y el estrés oxidativo en el cuerpo humano. Además, cuando se combina con ejercicio, puede mejorar la composición corporal, los niveles de grasa en sangre, la sensibilidad a la insulina y la recuperación del sistema inmune. En mujeres con condiciones específicas como endometriosis o síndrome de ovario poliquístico, también se observaron mejoras en la calidad de los óvulos y embriones, así como beneficios en la salud cardiovascular. Aunque los hallazgos son prometedores, los investigadores señalan que se requieren más ensayos clínicos para determinar las dosis ideales y confirmar estos beneficios a largo plazo.

Fuerza de evidencia: Sólido · 4
InflamaciónSalud cardiovascularMetabolismoAntioxidantesHumanosRevisión sistemática
Fuente científica
PubMed
Ensayo ClíNico2026

Ensayo piloto exploratorio de la suplementación con astaxantina en pacientes con síndrome de ovario poliquístico (SOP) con riesgo de síndrome de hiperestimulación ovárica (SHO), con énfasis en la vía RAGE-NFκB

Exploratory pilot trial of astaxanthin supplementation in PCOS patients at risk of OHSS with focus on RAGE-NFκB pathway.

Scientific reportsHuman

Este estudio investigó si el suplemento antioxidante astaxantina puede ayudar a mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP) que enfrentan un alto riesgo de desarrollar el síndrome de hiperestimulación ovárica (SHO) durante los tratamientos de fertilidad. En este ensayo clínico con 44 participantes, las mujeres que recibieron astaxantina junto con su tratamiento mostraron una mayor tasa de madurez en sus óvulos, junto con reducciones en ciertos marcadores inflamatorios en el líquido folicular y en las células ováricas. Aunque los niveles de hormonas como el estradiol y la progesterona fueron ligeramente menores en el grupo de la astaxantina sin alcanzar significancia estadística, el estudio demuestra efectos biológicos favorables en la modulación de la inflamación. Los autores señalan que se necesitan estudios más grandes para confirmar si estos cambios reducen efectivamente la incidencia del SHO.

Fuerza de evidencia: Preliminar · 2
InflamaciónAntioxidantesMetabolismoMujeresPacientesEnsayo clínico
Fuente científica
PubMed
Meta-análisis2026

Los efectos de la suplementación con astaxantina en los biomarcadores de recuperación del ejercicio y el rendimiento deportivo: una revisión sistemática y metaanálisis

The Effects of Astaxanthin Supplementation on Exercise Recovery Biomarkers and Exercise Performance: A Systematic Review and Meta-Analysis.

NutrientsNot Applicable

Este estudio analizó si tomar suplementos de astaxantina ayuda a mejorar el rendimiento deportivo y acelera la recuperación después de hacer ejercicio. Tras revisar 24 ensayos clínicos en humanos, los investigadores descubrieron que, aunque la astaxantina no mejora de forma directa la capacidad física general (como el VO2máx o la potencia), sí podría ayudar a reducir los marcadores de daño muscular en la sangre, especialmente la creatina cinasa. Esto significa que este suplemento antioxidante podría ser útil para disminuir el desgaste muscular y favorecer la recuperación tras el esfuerzo físico, aunque todavía se requieren más estudios con métodos estandarizados para confirmar estos beneficios.

Fuerza de evidencia: Muy sólido · 5
Recuperación muscularAntioxidantesDeportistasAdultos sanosMetaanálisisRevisión sistemática
Fuente científica
PubMed
Ensayo ClíNico2025

El suplemento de astaxantina mejora los resultados clínicos, la calidad de vida y los factores inflamatorios en pacientes con artritis reumatoide: un ensayo clínico aleatorizado

Astaxanthin supplement improves clinical outcomes, quality of life, and inflammatory factors in patients with rheumatoid arthritis: a randomized clinical trial.

Food & functionHuman

La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria que causa dolor y daño en las articulaciones. Este estudio clínico investigó si el consumo diario de un suplemento de 20 mg de astaxantina durante 8 semanas podía ayudar a mejorar los síntomas en 60 pacientes con esta afección. Los resultados mostraron mejoras significativas en la actividad de la enfermedad, la capacidad funcional (calidad de vida) y ciertos marcadores de inflamación como la velocidad de sedimentación globular en comparación con el grupo que recibió un placebo. Sin embargo, no se observaron cambios significativos en los niveles de la proteína interleucina-6, y algunos efectos sobre el dolor y la proteína C reactiva perdieron relevancia estadística al ajustar por factores de confusión. Se necesitan más investigaciones para confirmar estos hallazgos.

InflamaciónSalud articularPacientesEnsayo clínicoHumanosAntioxidantes
Fuente científica
PubMed
Ensayo ClíNico2025

Impacto de la astaxantina en los marcadores oxidativos, el ácido úrico y los síntomas clínicos en la insuficiencia cardíaca: un ensayo clínico aleatorizado

Impact of astaxanthin on oxidative markers, uric acid, and clinical symptoms in heart failure: a randomized clinical trial.

BMC cardiovascular disordersHuman

La insuficiencia cardíaca es una afección grave que a menudo se asocia con un mayor estrés oxidativo en el cuerpo y niveles elevados de ácido úrico. En este estudio clínico, los investigadores analizaron si el consumo diario de un suplemento antioxidante llamado astaxantina podía ayudar a mejorar estos marcadores y los síntomas en personas con insuficiencia cardíaca. Durante ocho semanas, 80 pacientes tomaron 20 mg al día de astaxantina o un placebo. Los resultados mostraron que quienes tomaron astaxantina experimentaron una mejora significativa en su capacidad antioxidante total y en los niveles de enzimas protectoras, así como reducciones en el estrés oxidativo y el ácido úrico. Además, los pacientes informaron de mejoras significativas en la fatiga y la falta de aire (disnea), lo que sugiere que este suplemento podría ser un apoyo útil para mejorar el bienestar clínico de estos pacientes.

Salud cardiovascularAntioxidantesMetabolismoPacientesEnsayo clínicoHumanos
Fuente científica
PubMed

NOUR Evidence® presenta información científica con fines educativos. La inclusión de una publicación no constituye una recomendación médica ni implica que sus resultados puedan extrapolarse directamente a un producto, dosis o persona concreta.